Polikistik Over Sendromu (PCOS), üreme çağındaki kadınlarda en sık görülen hormonal bozukluklardan biridir ve düzensiz adet döngüleri, erkek tipi kıllanma artışı, akne ve yumurtalıklarda çok sayıda küçük kist ile kendini gösterebilir. PCOS'lu kadınların önemli bir bölümünde aynı zamanda fazla kilo veya obezite de bulunur; bu iki durum birbirini karşılıklı olarak besleyen bir kısır döngü oluşturabilir.
Obezite, vücutta insülin direncini artırarak PCOS'un altında yatan hormonal dengesizliği derinleştirebilir; artan insülin direnci de yumurtalıklarda erkeklik hormonu (androjen) üretimini tetikleyerek PCOS belirtilerinin şiddetlenmesine yol açabilir. Bu nedenle kilo yönetimi, PCOS tedavisinin ayrılmaz bir parçası olarak kabul edilir.
Vücut ağırlığının yüzde 5-10 oranında azaltılması bile PCOS'lu pek çok kadında adet düzeninin normale dönmesine, insülin direncinin azalmasına ve doğurganlık üzerindeki olumsuz etkilerin gerilemesine katkı sağlayabilir. Ciddi obezitesi olan ve yaşam tarzı değişiklikleriyle yeterli sonuç alamayan hastalarda bariatrik cerrahi, hem kilo yönetimi hem de PCOS ile ilişkili hormonal dengesizliğin iyileştirilmesi açısından değerlendirilebilecek bir seçenektir.
PCOS'ta sık görülen bulgular:
- Düzensiz veya seyrek adet görme
- Kilo alma ve kilo vermede güçlük
- Yüzde ve vücutta artmış kıllanma, akne
- Gebe kalmada güçlük
- İnsülin direnci ve tip 2 diyabet riskinde artış
PCOS tanısı ve tedavi planı için bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına veya endokrinoloji uzmanına başvurmanız önemlidir.